Czerwone, przekrwione oczy mogą być oznaką niewielkiego podrażnienia lub poważniejszego stanu chorobowego. Na ogół nie jest to powód do nadmiernego zmartwienia, ale warto kontrolować stan swoich oczu i zadbać o zniwelowanie niepożądanych dolegliwości. Jakie są przyczyny zaczerwienionego oka? Czy można wyleczyć je wyłącznie domowymi sposobami?
Przyczyny przekrwionych oczu
Bezpośrednią przyczyną tego, że mamy czerwone oczy jest powiększenie i zatkanie krwią małych naczyń krwionośnych obecnych na powierzchni oka. Pośrednich przyczyn tego zjawiska może być bardzo dużo i mogą one wiązać się między innymi z alergią, urazem mechanicznym lub zaburzeniami wzroku.
Warto wiedzieć co spowodowało, że mamy czerwone oczy. Przyczyna powodująca tę dolegliwość pozwoli wprowadzić odpowiedni sposób leczenia.
Zespół suchego oka
Nadmierna suchość gałki ocznej jest częstą przyczyną powodującą przekrwione oczy. Zespół suchego oka pojawia się gdy nasz narząd wzroku nie produkuje wystarczającej ilości łez, służących do naturalnego nawilżenia gałek ocznych. Efektem braku nawilżenia przez łzy są między innymi czerwone białka oczu.1
Objawy, które mogą świadczyć o pojawieniu się zespołu suchego oka to:
- zaczerwienione oczy,
- uczucie piasku pod powiekami,
- wrażenie zmęczonych, ciężkich oczu,
- zamglone, niewyraźne widzenie.
Zapalenie spojówek
Zapalenie spojówek to infekcja przezroczystej warstwy ochronnej, która pokrywa przednią część oka. Ten często występujący zarówno u dzieci jak i dorosłych stan zapalny wywoływany jest przez bakterie, wirusy lub reakcje alergiczne. Warto również pamiętać o tym, że zapalenie spojówek jest zaraźliwe, należy więc unikać wtedy kontaktu z innymi osobami.2
Objawy wskazujące na zapalenie spojówek to:
- czerwone białka oczu,
- zwiększone łzawienie,
- biała lub żółta wydzielina w oku,
- uczucie obcego ciała pod powieką,
- swędzenie oraz podrażnienie oka.
Zapalenie powiek
Zapalenie powiek wywołane przez naruszone gruczoły łojowe jest częstą przyczyną pojawienia się czerwonego oka. Podrażnione powieki zazwyczaj są wynikiem nieprawidłowej higieny oczu oraz niską częstotliwością mrugania. Ta przypadłość często dotyka osób spędzających wiele godzin dziennie przed ekranem komputera.3
Zapalenie powiek wiąże się z objawami takimi jak:
- Suchość gałek ocznych,
- Zaczerwienione oczy,
- Nadmierne łzawienie,
- Swędzenie i obrzęk powiek.
Alergia
Przekrwione oczy są objawem charakterystycznym dla reakcji alergicznej, która wywoływana jest przez kontakt z alergenem. Symptomy alergii zazwyczaj znikają po utracie kontaktu z tym co je uczula lub po zażyciu leków przeciwhistaminowych. Tabletki lub płyny przeciwalergiczne są dostępne bez recepty, natomiast nie należy stosować ich na własną rękę dłużej niż przez kilka dni.
Najczęściej występujące objawy towarzyszące alergii to:
- Zaczerwienione oczy,
- Swędzenie i podrażnienie powiek,
- Bóle głowy,
- Katar,
- Kichanie,
Zapalenie błony naczyniowej oka
Zapalenie przedniego odcinka błony naczyniowej znajdującej się w oku może być spowodowane między innymi działaniem wirusów, bakterii oraz pasożytów. Te natomiast prowadząc do zapalenia błony naczyniowej mogą powodować między innymi przekrwione oczy.
Nieleczone dolegliwości mogą prowadzić również do poważnych powikłań i chorób takich jak jaskra oraz zaćma. Dlatego bardzo ważne jest szybkie wykrycie zapalenia i wprowadzenie odpowiedniego leczenia.4
Objawy charakterystyczne dla zapalenia błony naczyniowej oka to:
- Niewyraźne widzenie,
- Przekrwione oko,
- Wrażliwość na światło,
- Ból gałki ocznej.
Wylew podspojówkowy
Krwotok mający miejsce pod spojówką sprawia, że biała część oka staje się całkowicie czerwona. Wylew ma miejsce wtedy gdy jedno z naczyń krwionośnych pęka pod spojówką, czyli przezroczystą tkanką pokrywającą część oka. Krwotok może wyglądać groźnie, ale zazwyczaj nie wiąże się z poważnymi powikłaniami. Wywoływany jest natomiast zazwyczaj przez zbyt duży wysiłek fizyczny lub podnoszenie czegoś bardzo ciężkiego.5
Objawy świadczące o wylewie podspojówkowym to:
- Silnie przekrwione oko,
- Opuchnięcie gałki ocznej,
- Ból oka.
Zapalenie nadtwardówki
Dolegliwością, która może wpływać na zaczerwienienie oka jest również zapalenie nadtwardówki. Jest to stan zapalny cienkiej i przezroczystej warstwy tkanki, która znajduje się między spojówką a twardówką. Objawy, jakie wywołuje zapalenie wnętrza gałki ocznej zazwyczaj jest skutecznie leczone za pomocą sztucznych łez.
Symptomy charakterystyczne dla zapalenia nadtwardówki to:
- Czerwone oczy,
- Podrażnione, swędzące gałki oczne,
- Łagodny ból oka,
- Nadwrażliwość oczu na dotyk.
Zbyt częste stosowanie kropli do oczu
Krople na czerwone oczy zmniejszają zaczerwienienie oka, jednak ich zbyt częste stosowanie może przynieść efekt odwrotny od zamierzonego i działać na gałki oczne drażniąco. Ważne jest aby samodzielne stosować krople do oczu zgodnie z zaleceniami producenta. W przypadku gdy dotyczą nas objawy takie jak zaczerwienione oko, domowe leczenie kroplami powinno trwać nie dłużej niż tydzień.
Symptomy podrażnienia oka kroplami to:
- Silnie zaczerwienione spojówki,
- Ból odczuwany w okolicach gałki ocznej,
- Zaburzenia ostrości wzroku,
- Nasilenie objawów mimo początkowego działania leczniczego kropli.
Mechaniczny uraz oka
Przekrwione oko może być również wynikiem uszkodzenia mechanicznego spowodowanego przetarciem gałki ocznej szczoteczką od tuszu do rzęs, paznokciem lub innym przedmiotem. Warto wziąć to pod uwagę gdy widzimy zaczerwienione oko u dziecka, które mogło naruszyć delikatną strukturę oka zabawką zakończoną ostrym elementem. Warto wtedy dokładnie obejrzeć oko dziecka aby wprowadzić odpowiednie leczenie.
Objawy charakterystyczne dla zranienia oka:
- Ostry atak bólu,
- Czerwone żyłki w oczach,
- Krwawienie z okolic gałki ocznej,
- Osłabiona ostrość wzroku.
Ciąża i zmiany hormonalne
Zajście w ciążę wiąże się z dużymi zmianami hormonalnymi w organizmie. Powodują one między innymi zwiększoną ilość łez produkowanych przez oczy. Takie zjawisko może przyczyniać się do podrażnienia oka. Z tego względu wiele kobiet będących w ciąży rezygnuje z noszenia soczewek kontaktowych i zastępuje je na ten czas okularami korekcyjnymi.
Symptomy podrażnienia oka w ciąży:
- Zaczerwienione oczy,
- Uczucie piasku pod powiekami,
- Zwiększona produkcja łez,
- Nadwrażliwość na światło.
Czynniki zwiększające ryzyko zaczerwienienia oka
Powiększenie naczyń krwionośnych powodujące czerwone oczy najczęściej jest spowodowane przez różnego rodzaju infekcje i stany zapalne. Istnieją jednak czynniki, które pośrednio mogą zwiększać ryzyko zaczerwienienia oczu między innymi przez działanie podrażniające gałkę oczną. Można do nich zaliczyć:
- suche powietrze,
- nadmierną ekspozycję na promienie słoneczne,
- kurz,
- zbyt długie noszenie soczewek kontaktowych,
- brak snu,
- palenie i przebywanie w otoczeniu dymu papierosowego,
- spożywanie alkoholu,
- pływanie w chlorowanej wodzie,
- zbyt długie patrzenie w ekran komputera lub telefonu.
Leczenie: domowe sposoby na czerwone oczy i leki na przekrwienie białek
W zależności od przyczyny pojawienia się przekrwionych oczu wskazany będzie inny rodzaj leczenia. W przypadku gdy mamy delikatnie podrażnione, zaczerwienione oko domowe sposoby mogą okazać się bardzo skuteczne. Kompresy i okłady wykonywane samodzielnie są w stanie załagodzić lub całkowicie zniwelować zaczerwienione oko u dziecka, lub osoby dorosłej.
Zimne kompresy obkurczające
Aby załagodzić podrażnione i przekrwione oczy warto wykorzystać zimne okłady, które działają poprzez obkurczanie naczyń krwionośnych w oczach.
Wykonanie zimnego kompresu należy rozpocząć od napełnienia miski wodą oraz lodem. Następnie w misce należy zamoczyć czysty ręcznik lub ścierkę i wycisnąć z nadmiaru wody. Zimny kompres dobrze jest nakładać na oczy kilka razy dziennie przez około 5-10 minut.
Okłady z herbaty
Innym skutecznym sposobem na przekrwione oczy, ale również na zapalenie spojówek, jest robienie sobie okładów z herbaty czarnej, zielonej lub rumianku.
Aby zrobić okład wystarczy zagotować wodę i przelać ją do szklanki. Do naczynia należy włożyć dwie saszetki wybranej herbaty lub ziół i zaparzać przez około 5-10 minut. Po tym czasie trzeba wyciągnąć saszetki ze szklanki i odłożyć do wystygnięcia. Lekko schłodzone saszetki można nałożyć na zamknięte powieki i trzymać około 15 minut w pozycji leżącej.
Plasterki ogórka
Najprostszym sposobem, który może załagodzić przekrwione oczy a dodatkowo zmniejszyć ewentualny obrzęk powiek jest nałożenie na oczy plasterków świeżego ogórka. Należy pokroić go na cienkie plastry, które można trzymać na powiekach przez około 15 minut. Jest to metoda w pełni bezpieczna i może być powtarzana kilkukrotnie w ciągu dnia.
Apteczne leki na przekrwione oczy
Jeżeli po wypróbowaniu domowych metod na czerwone oko, objawy nie ustępują konieczne może być użycie leków dostępnych w aptece. W większości aptek jest duży wybór produktów na przekrwione oczy dostępnych bez recepty, które mogą okazać się pomocne w zwalczaniu nieprzyjemnych dolegliwości. Warto pamiętać, że tego typu substancje muszą być stosowane zgodnie z zaleceniami producenta lub po wcześniejszej konsultacji ze specjalistą.
Sztuczne łzy i krople na czerwone oczy
Jeżeli mamy przekrwione oko, doskonałym sposobem na jego załagodzenie mogą okazać się dostępne bez recepty krople na zaczerwienione oczy, zwane inaczej sztucznymi łzami. Aby krople mogły prawidłowo działać i przynieść dobry efekt należy zakraplać nimi oczy kilka razy dziennie.
Dobrym pomysłem jest przechowywanie ich w lodówce, ponieważ schłodzony płyn może zwiększać kojące działanie na oczy.
Środki zwężające naczynia krwionośne
Dostępne bez recepty środki zwężające naczynia krwionośne najczęściej mają postać kropli do oczu. Działają poprzez obkurczanie naczyń krwionośnych w spojówce.
Należy skraplać nimi oczy nie więcej niż dwa razy dziennie: rano i wieczorem przed snem. Tego typu leki mogą skutecznie złagodzić zaczerwienione oko, jednak ich samodzielne stosowanie może być przeprowadzane nie dłużej niż 72 godziny.
Przeciwhistaminowe krople do oczu
Dostępne bez recepty przeciwhistaminowe krople do oczu sprawdzą się w przypadku, gdy przekrwione oczy są wynikiem reakcji alergicznej. Krople zawierają substancje przeznaczone do leczenia objawów alergii oczu, w tym ich zaczerwienienia i swędzenia.
Ich samodzielne stosowanie powinno trwać nie dłużej niż przez okres 3-4 dni.
Kiedy wybrać się do lekarza?
Znaczna część przypadków zaczerwienienia oczu może być skutecznie i w szybkim czasie wyleczona samodzielnie w domu lub z pomocą kropli na czerwone oczy. Jeżeli natomiast objawy mimo leczenia domowego nie znikają lub zaczynają się nasilać, konieczny może okazać się kontakt z lekarzem pierwszego kontaktu lub okulistą.
Jeżeli pojawiło się u nas przekrwienie oczu, należy skonsultować się z lekarzem jeśli:
- Objawy takie jak zaczerwienione oko trwają dłużej niż tydzień.
- Odczuwany jest silny ból oka wokół źródeł światła, wręcz światłowstręt.
- Z oka wydobywa się biała wydzielina.
- Pojawiają się zaburzenia widzenia i dodatkowe objawy takie jak nudności czy wymioty.
W wyżej wymienionych sytuacjach domowe leczenie może nie tylko okazać się niewystarczające, ale również narażać nas na poważne powikłania w tym utratę wzroku. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku gdy mamy do czynienia z objawami takimi jak czerwone oczy u dziecka.
Podsumowanie
Narząd wzroku jest szczególnie delikatną częścią naszego ciała. Jeżeli oprócz zaczerwienienia oczu występują u nas dodatkowe objawy lub mamy wątpliwości co do skuteczności domowego leczenia to warto najpierw skonsultować się ze specjalistą, który wdroży odpowiednie leczenie.